26/11/2012

Vitamina de Abacate

Ingredientes
4 colheres (sopa) de abacate amassado, com quatro gotas de limão (para não oxidar e ficar preto);
1 copo (250 ml) de leite gelado.
**Açúcar a gosto;


Modo de Fazer:
Bata os ingredientes no liquidificador.
Se quiser, coe.
Sirva em seguida.



DICAS: O açúcar é opcional, então se puder não coloque, uma vez que a própria fruta já possui açúcar.



--> Veja a materia completa aqui sobre vitaminas.

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