SALADA DE FRUTAS

Hoje a Dudinha esta meio chatinha para comer. Então resolvi fazer uma salada de frutas diferente para ela.

Modo de Fazer:

 1 maçã
1 pêra
1 banana
1 manga
3 laranjas

Mode de Fazer:
1-Descasque a maçã, a pêra, a banana e a manga. Bata no liquidificador a maçã, a pera e a manga. Em um recipiente amasse a banana e junte com as demais frutas batidas e reserve.
Esprema as laranjas e despeje o suco sobre as frutas /batidas e amassadas. E sirva em seguida.


2- Descasque a maçã, a pêra, a banana e a manga.
Corte as frutas em partes pequenas. Misture os pedaços em um recipiente a parte e reserve.
Esprema as laranjas e despeje o suco sobre as frutas picadas. E sirva.



Dicas: Em geral, essas frutas são saborosas o suficiente e não é preciso acrescentar açúcar.
Uma das vantagens da salada de frutas é que os ingredientes podem variar sempre. Antes de começar, dê uma olhada na fruteira e escolha os itens que considerar adequados: nada impede que sua receita personalizada inclua kiwi, melão, pêssego ou abacaxi, por exemplo