17/09/2012

Suco Refrescante

Com esse calor a Duda fica muito chatinha para comida. Ai o jeito é caprichar nos sucos e nas papinhas doces.
E hoje a dica é esse suco super refrescante e que hidrata super também.


Ingredientes:
 
Meia fatia de melancia
Meia pera
1 colher de sopa de folhas de hortelã (12 g) (opcional)
Meio copo de água

Modo de preparo: lave, corte e coloque as frutas no liquidificador. 
Bata tudo e está pronto





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