Conheça os nutrientes do leite humano, leite de vaca integral e fórmula infantil

	Leite Humano	Leite de vaca integral	Fórmulas infantis
Proteína	Quantidade adequada, fácil de digerir	Quantidade aumentada, difícil de digerir devido a relação caseína/ proteínas do soro	Melhor relação proteínas do soro/caseína. Algumas fórmulas possuem redução protéica e melhor perfil de aminoácidos
Lipídeos (gorduras)	Suficiente em ácidos graxos essenciais, apresenta a enzima lipase para digestão	Deficiente em ácidos graxos essenciais, não apresenta a enzima lipase	Adicionado ácidos graxos essencais (DHA, ARA), diminuição da gordura saturada e acréscimo de óleos vegetais
Minerais	Quantidade adequada	Excesso de cálcio e fósforo, sódio, cloro e postássio	Modificação nos teores dos minerais. Relação cálcio/fósforo adequada, favorecendo a mineralização óssea
Ferro e zinco	Pouca quantidade, bem absorvido	Pouca quantidade, mal absorvido	Adicionado
Vitaminas	Quantidade suficiente	Deficiente D, E e C	Vitaminas adicionadas
Prebióticos (tipo de fibra alimentar não digerível que serve de alimento para as bactérias benéficas presentes no intestino)	Quantidade suficiente	Deficiente	Adicionado (FOS, GOS).
Probióticos (são microorganismos vivos (bactérias), presentes em alguns alimentos, que beneficiam a flora intestinal).	Quantidade suficiente	Deficiente	Adicionado
Água	Suficiente	Necessário extra	Pode ser necessária

Fonte: Departamento de Nutrologia da Sociedade Brasileira de Pediatria – 2012


Alguma dúvida do que o leite materno é o melhor alimento para o seu bebê? E na impossibilidade de amamentar? As diferenças entre o leite de vaca integral e as fórmulas infantis ficou mais fácil de entender?

Portanto, depois de todas essas evidências, não é recomendada a utilização do leite de vaca integral na alimentação da criança durante o primeiro ano de vida.