Papinha de damasco com laranja

 

Ingredientes
4 damascos secos
Suco de ½ laranja

Modo de Preparo
Pique o damasco, para facilitar o trabalho. Bata-o no hand mixer com o suco da laranja, até fazer um creme rústico e sirva.

Você Sabia????

Essa papinha é rica em vitamina A, (essencial para a manutenção da visão, crescimento e desenvolvimento ósseo) , fibras, (que garantem um intestino funcionando bem), e ferro. É uma ótima opção de papinha para prevenção de deficiência de ferro, já que oferece boa quantidade do mineral, e a vitamina C da laranja atua como quelante deste ferro vegetal, garantindo sua absorção.




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