Ingredientes
- 100 gramas de carne magra (vaca, frango)
- 1/2 litro de água
- 1 cenoura média
- 1 batata média
- 1 pedaço de salsão
- 1 pitada de sal
- 1 colher de azeite de oliva
Modo de fazer
Coloque a carne em uma panela com a água e leve ao fogo até ferver. Acrescente as verduras (descascadas, lavadas e cortadas em pedacinhos) e deixe cozinhar até amolecer. Tempere com sal e 1 colher de azeite de oliva. Deixe esfriar e bata tudo no liquidificador antes de servir.
Coloque a carne em uma panela com a água e leve ao fogo até ferver. Acrescente as verduras (descascadas, lavadas e cortadas em pedacinhos) e deixe cozinhar até amolecer. Tempere com sal e 1 colher de azeite de oliva. Deixe esfriar e bata tudo no liquidificador antes de servir.
Dicas
Bebes menores de 6 meses não devem comer carnes. Por isso basta que você apenas cozinhe e retire para peneirar ou bater.
Fonte: http://www.cozinhadamonica.com/
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