Ingredientes
2 laranjas lima ou pêra
1 cenoura média
Modo de
fazer
Bata no liquidificador o suco de duas laranjas lima ou pêra mais uma cenoura média. Se você tiver centrífuga, faça o suco da cenoura e depois misture com o de laranja.
Dicas:
Para
aproveitar melhor o suco de frutas como goiaba, maçã, pêra, cenoura e
beterraba, use uma centrífuga. Se você não tiver esse acessório, use o
liquidificador e lembre-se de coar o suco antes de servir.
Atenção:
A introdução de frutas e legumes dever ser feita com cautela e não pode ultrapassar 40 ml ao dia.Caso ocorram erupções, manchas, diarréia ou constipação ou outras alterações no bebê, não o alimente mais com o novo ingrediente e procure orientação com o seu pediatra.
Fonte:http://www.e-familynet.com/pages.php/PT/000/suco01.htm
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